人間工学に基づいたデザインとは、最大限の効率を実現するワークスペースのレイアウトを意味します。 では、なぜ私たちは人間工学を常に快適さと結びつけるように思われるのでしょうか? 結局のところ、この 2 つは連携しているためです。 仕事中に快適でない場合は、痛みに悩まされる時間が長くなり、調整に多くの時間を費やし、仕事を中断する時間が長くなります。 勢いをつけるチャンスも得られず、不快感によって集中力も大きく左右されます。
このことを念頭に置いて、快適な職場とはどのような意味でしょうか? ここでは、人間工学的に最適化されたワークスペースを作成する上で重要な 3 つのヒントを紹介します。
順応性を持たせる
現代の職場は単なるオフィスではありません。 それはどこにでもあります。 毎日、人々はソファ、ベッド、通りのカフェで仕事をしています。重要なのは、その日どこにいても快適かつ効率的に適応できるようにすることです。
ほとんどの人にとって、適応性にはポータブルな機器が必要です。 たとえば、アツィオ レトロなコンパクトキーボード (手首を節約できるパームレスト付き) は、座ったり、持ち上げたり、次の目的地に移動したりするのに最適なサイズです。
自宅やオフィスのさまざまな場所で仕事をしたいと考えている人のほとんどは、軽量のコンピューターやタブレットを使用して、どこにでも簡単に仕事を持ち運べます。
アクセサリーであっても、コンパクトな Heara イヤホンのように軽く、ある場所から次の場所へ簡単に持ち運べる必要があります。 大きなバッグを持ち歩きたい人はいないでしょうし、引っ越し気分が高まったときに、引っ越しのために荷物をまとめるのに30分も費やしたくないでしょう。
環境が要因です
快適さは物理的なものだけではありません。心理的な快適さが他のものと同じくらい生産性に関係していることを示唆する重要な研究があります。 ある研究によると、職場に数本の植物を置くと、従業員の効率が推定 15% 向上したことがわかりました。 明るく清潔な空間で仕事ができると、思っている以上に大きな違いが生まれます。
逆の方法でも機能します。 雰囲気を味わうために地元のコーヒーショップで仕事をするのが好きかもしれませんが、近くでの会話を意図せず盗み聞きし始めてしまい、仕事が中断されたことが何度ありますか? 職場で個人的に快適に過ごすには、多くの場合、自分の傾向と最高のパフォーマンスを発揮するには何が必要かを深く理解する必要があります。
「人間工学」は主観的なものであることを忘れないでください。
快適さと効率の意味は人によって異なります。つまり、すべての人に適した標準的なワークスペース設定は存在しません。 確かに、怪我を軽減するための生理学的ベストプラクティスは存在します。 たとえば、手首を許容できない角度で入力すると、手根管が発生する可能性が大幅に高まります。また、モニターの高さが不適切だと、首の痛みへの片道切符になる可能性があります。
その他の要素はあなた次第です。ラップトップのトラックパッドに手がフィットするように完璧に設計されたコンピュータ マウスを使用するのが最も快適で機敏であると感じるかどうかは、あなた次第です。 仕事中の腰（または注意力を維持する能力）にスタンディングデスクの方が良いと感じる場合は、それを試してください。 人間工学に基づいたデザインは、厳格であることを意図したものではありません。作業の快適さは作業者によって異なります。
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